C'est une activité ponctuelle et collective qui, contrairement aux séances individuelles, ne permet pas une approche individuelle et approfondie de la personne. Ça n'est pas un travail sur soi, mais plutôt une occasion, pour ceux qui n'ont pas le temps ou les moyens de s'investir dans ce travail individuel au quotidien, de s'offrir un peu de temps pour soi et d'entrer doucement dans la notion de bien-être et de développement personnel. 

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